單炒鮮炒竹筍家常做法
單炒鮮炒竹筍家常做法,輕松享美味
在我國南方,竹筍是春季餐桌上的常見食材,其脆嫩可口,營養(yǎng)豐富,深受人們喜愛,就為大家分享一道簡單易學(xué)的家常菜——單炒鮮炒竹筍,讓你輕松在家享受美味。
【食材準(zhǔn)備】
- 竹筍 300克
- 蔥 1根
- 姜 1小塊
- 蒜 2瓣
- 食用油 適量
- 鹽 適量
- 生抽 適量
- 老抽 適量
- 料酒 適量
- 白糖 適量
【制作步驟】
- 將竹筍洗凈,切成薄片,放入開水中焯水約2分鐘,去除澀味,撈出備用。
- 蔥切段,姜蒜切片備用。
- 熱鍋冷油,油溫五成熱時,放入蔥姜蒜炒香。
- 加入焯好水的竹筍片,快速翻炒均勻。
- 加入適量的鹽、生抽、老抽和料酒,繼續(xù)翻炒均勻。
- 最后加入適量的白糖提鮮,翻炒均勻,使調(diào)料充分滲透到竹筍中。
- 出鍋前撒上少許蔥花增香,即可裝盤。
【小貼士】
- 竹筍焯水時,水中可以加入少許鹽,這樣可以使竹筍更加脆嫩。
- 炒竹筍時,火候要大,動作要快,以免竹筍變軟。
- 根據(jù)個人口味,可以適量調(diào)整調(diào)料的用量。
這道單炒鮮炒竹筍簡單易學(xué),口感鮮美,營養(yǎng)豐富,無論是作為家常菜還是宴客佳肴,都是不錯的選擇,趕快動手嘗試一下吧,讓美味與你相伴!