瘦肉炒新筍子怎么炒
瘦肉炒新筍子——春季家常美味
春天,萬(wàn)物復(fù)蘇,正是品嘗新鮮蔬菜的好時(shí)節(jié),新筍子作為春季的時(shí)令蔬菜,口感脆嫩,營(yíng)養(yǎng)豐富,搭配瘦肉炒制,更是家常菜中的美味佳肴,下面,就為大家詳細(xì)介紹一下瘦肉炒新筍子的做法。
【食材準(zhǔn)備】
- 瘦肉:200克
- 新筍子:300克
- 蔥:適量
- 姜:適量
- 食用油:適量
- 鹽:適量
- 生抽:適量
- 蒜:適量
- 料酒:適量
【烹飪步驟】
- 將瘦肉切成薄片,用料酒、生抽、鹽腌制10分鐘,使肉片更加入味。
- 新筍子去殼,切成薄片,放入開(kāi)水中焯水,去除澀味,撈出備用。
- 蔥、姜、蒜洗凈切末備用。
- 熱鍋涼油,油熱后放入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片變色,肉片炒至微微焦黃時(shí)盛出備用。
- 鍋中留底油,放入蔥、姜、蒜末爆香。
- 將焯好水的新筍子放入鍋中,快速翻炒均勻。
- 將炒好的肉片重新放入鍋中,加入適量的鹽、生抽調(diào)味,繼續(xù)翻炒均勻。
- 炒至食材熟透,出鍋前撒上蔥花,即可關(guān)火。
【烹飪小貼士】
- 新筍子焯水時(shí),可以加入少許鹽,這樣可以使筍子更加脆嫩。
- 瘦肉切片時(shí),可以斜切,這樣炒出來(lái)的肉片更加嫩滑。
- 炒新筍子時(shí),火候不宜過(guò)大,以免筍子炒焦。
瘦肉炒新筍子是一道簡(jiǎn)單易學(xué)的家常菜,營(yíng)養(yǎng)豐富,口感鮮美,春天,不妨多嘗試這道菜,為家人帶來(lái)健康與美味。
關(guān)鍵詞:炒瘦肉新筍子