藕炒蝦仁韭菜怎么炒
家常美味——藕炒蝦仁韭菜的做法詳解
藕炒蝦仁韭菜是一道色香味俱佳的家常菜,營養(yǎng)豐富,口感鮮嫩,是許多家庭餐桌上的???,下面,就讓我為大家詳細(xì)介紹一下這道菜的制作方法。
【食材準(zhǔn)備】
- 蓮藕:1根
- 蝦仁:200克
- 韭菜:100克
- 蔥姜蒜:適量
- 食用油:適量
- 鹽:適量
- 醬油:適量
- 料酒:適量
- 淀粉:適量
- 雞精:適量
【制作步驟】
- 蓮藕去皮,切成薄片,放入清水中浸泡,以防氧化變黑。
- 蝦仁去殼去腸線,清洗干凈,用料酒、鹽、淀粉腌制10分鐘。
- 韭菜洗凈,切成小段;蔥姜蒜切末備用。
- 熱鍋冷油,油熱后放入蔥姜蒜末爆香。
- 下入腌制好的蝦仁,快速翻炒至蝦仁變色,炒至蝦仁表面略微焦黃。
- 接著放入藕片,與蝦仁一起翻炒,使藕片均勻受熱。
- 加入適量的鹽、醬油調(diào)味,翻炒均勻。
- 最后放入韭菜段,快速翻炒至韭菜變軟,斷生。
- 出鍋前撒上少許雞精提鮮,翻炒均勻即可。
【小貼士】
- 蓮藕切片后要立即浸泡在水中,防止氧化變黑。
- 蝦仁腌制時(shí)加入淀粉,可以使蝦仁更加鮮嫩。
- 炒蝦仁時(shí)火候要大,動(dòng)作要快,以免蝦仁過于熟爛。
- 韭菜不宜炒得過熟,以免失去鮮味。
藕炒蝦仁韭菜不僅簡單易做,而且色香味俱佳,是一道非常適合家庭聚餐的菜肴,快來動(dòng)手嘗試一下,為家人帶來一份美味吧!
關(guān)鍵詞:炒制