削皮菜炒豬肝怎么炒
家常美味——削皮菜炒豬肝的做法
削皮菜炒豬肝是一道色香味俱佳的家常菜,不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,而且制作簡(jiǎn)單,是家庭餐桌上的???,下面就來(lái)為大家詳細(xì)介紹一下削皮菜炒豬肝的具體做法。
【食材準(zhǔn)備】
- 削皮菜 200克
- 豬肝 150克
- 姜末 適量
- 蒜末 適量
- 蔥花 適量
- 生抽 適量
- 老抽 適量
- 鹽 適量
- 雞精 適量
- 淀粉 適量
- 食用油 適量
【制作步驟】
- 將削皮菜洗凈,切成適口的段;豬肝洗凈,切成薄片,用少許鹽、生抽、淀粉抓勻腌制10分鐘。
- 熱鍋涼油,油溫升至5成熱時(shí),下入姜末和蒜末爆香。
- 將腌制好的豬肝片放入鍋中快速翻炒至變色,豬肝片炒至變色后盛出備用。
- 鍋中留少許油,下入削皮菜段,快速翻炒至菜葉變軟。
- 將炒好的豬肝片重新放入鍋中,與削皮菜一起翻炒均勻。
- 加入適量的生抽、老抽、鹽和雞精調(diào)味,翻炒均勻。
- 最后撒上蔥花,出鍋前翻炒均勻即可。
【小貼士】
- 豬肝在腌制時(shí)加入淀粉,可以使豬肝更加嫩滑。
- 豬肝炒制時(shí)火候要大,快速翻炒,以免豬肝變老。
- 削皮菜炒制時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),以免菜葉過(guò)于軟爛。
削皮菜炒豬肝是一道簡(jiǎn)單易學(xué)的家常菜,色香味俱佳,非常適合忙碌的上班族或家庭主婦,學(xué)會(huì)這道菜,不僅能讓家人品嘗到美味佳肴,還能在短時(shí)間內(nèi)完成,為生活增添一份溫馨,快來(lái)動(dòng)手試試吧!
關(guān)鍵詞:炒豬肝