蓮藕炒肉絲做法廣東
廣東風味家常菜的制作秘籍
蓮藕炒肉絲,是一道深受廣東地區(qū)歡迎的家常菜,這道菜色澤鮮艷,口感鮮美,營養(yǎng)豐富,是廣東家庭餐桌上不可或缺的美味佳肴,下面,就讓我為大家詳細介紹一下蓮藕炒肉絲的做法。
【食材準備】
- 蓮藕 1根
- 豬里脊肉 200克
- 蔥 1根
- 姜 1小塊
- 青紅椒 各1個
- 醬油 1湯匙
- 蠔油 1湯匙
- 生抽 1湯匙
- 料酒 1湯匙
- 淀粉 1湯匙
- 食用油 適量
- 鹽 適量
- 雞精 適量
【制作步驟】
- 將蓮藕去皮,切成薄片,放入鹽水中浸泡,以防氧化變黑。
- 豬里脊肉切成細絲,用料酒、生抽、淀粉抓勻,腌制10分鐘。
- 蔥切段,姜切絲,青紅椒切絲備用。
- 熱鍋涼油,油溫5成熱時,下入腌制好的肉絲,快速滑散,炒至肉絲變色,出鍋備用。
- 鍋中留底油,放入蔥姜爆香,再加入青紅椒絲翻炒。
- 倒入蓮藕片,快速翻炒均勻。
- 加入醬油、蠔油、鹽、雞精調(diào)味,翻炒均勻。
- 將炒好的肉絲重新倒入鍋中,與蓮藕片一起翻炒均勻,出鍋即可。
【小貼士】
- 蓮藕切片后要盡快浸泡在鹽水中,以免氧化變黑。
- 肉絲腌制時,加入淀粉可以使肉絲更加嫩滑。
- 炒蓮藕時,火候要大,動作要快,以免蓮藕變軟。
蓮藕炒肉絲,不僅是一道簡單易學的家常菜,更是廣東風味的一大代表,學會了這道菜,您可以在家中輕松享受地道的廣東美食,快來動手嘗試一下吧!