炒肉片加豆芽怎么炒
家常美味——炒肉片加豆芽的做法
在忙碌的生活中,簡單快捷的家常菜無疑是最受歡迎的,就為大家介紹一道簡單又美味的家常菜——炒肉片加豆芽,這道菜色香味俱佳,營養(yǎng)豐富,非常適合忙碌的上班族和追求健康飲食的朋友們。
【食材準備】
- 豬里脊肉 200克
- 黃豆芽 150克
- 青紅椒各1個
- 大蒜 2瓣
- 生姜 1小塊
- 食用油 適量
- 鹽 適量
- 生抽 1湯匙
- 老抽 少許(可選,用于上色)
- 淀粉 1湯匙
- 雞精 適量
【制作步驟】
- 將豬里脊肉切成薄片,用生抽、老抽(可選)、淀粉和少許水抓勻,腌制10分鐘。
- 黃豆芽洗凈,青紅椒去籽切片,大蒜和生姜切片備用。
- 熱鍋涼油,油溫5成熱時,下入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片變色,肉片邊緣微焦時盛出備用。
- 鍋中留底油,下入蒜片和生姜片爆香。
- 將青紅椒片和豆芽放入鍋中,快速翻炒至豆芽斷生。
- 將炒好的肉片重新倒入鍋中,與豆芽和青紅椒片一起翻炒均勻。
- 調(diào)入適量的鹽和雞精,翻炒均勻,使食材的味道更加鮮美。
- 出鍋前,可根據(jù)個人口味加入少許老抽上色,翻炒均勻后即可出鍋。
【小貼士】
- 肉片腌制時,加入淀粉可以使肉片更加嫩滑。
- 炒肉片時,火候要大,動作要快,以免肉片變老。
- 豆芽不宜炒制時間過長,以免失去營養(yǎng)和口感。
炒肉片加豆芽是一道簡單易學(xué)的家常菜,營養(yǎng)豐富,做法簡單,通過以上步驟,相信大家都能輕松掌握這道菜的制作方法,快快動手嘗試一下吧,為家人帶來一頓美味的佳肴!
關(guān)鍵詞:肉片炒豆芽