豌豆炒土豆肉片怎么炒
豌豆炒土豆肉片——家常美味的簡(jiǎn)單做法
豌豆炒土豆肉片是一道色香味俱佳的家常菜,不僅制作簡(jiǎn)單,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,非常適合忙碌的上班族或者家庭主婦,下面,就讓我為大家詳細(xì)介紹一下這道菜的烹飪方法。
【食材準(zhǔn)備】
- 土豆:2個(gè)
- 肉片:300克(豬、牛、羊肉均可)
- 豌豆:適量
- 生姜:1小塊
- 大蒜:2瓣
- 青紅椒:適量(可選)
- 食用油:適量
- 鹽:適量
- 生抽:適量
- 老抽:少許(可選,用于上色)
- 胡椒粉:少許
- 雞精:少許
【烹飪步驟】
- 土豆去皮,切成薄片,放入清水中浸泡,防止氧化變黑。
- 肉片用生抽、少許老抽、胡椒粉和雞精腌制10分鐘,使其入味。
- 生姜、大蒜切片,青紅椒切絲備用。
- 熱鍋涼油,油溫5成熱時(shí),放入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片變色,取出備用。
- 鍋中留少許油,放入生姜和大蒜片爆香。
- 加入豌豆和青紅椒絲,快速翻炒均勻。
- 將炒好的肉片重新放入鍋中,加入適量的鹽,繼續(xù)翻炒均勻。
- 根據(jù)個(gè)人口味,可以加入少許雞精提鮮。
- 炒至豌豆和土豆片熟透,肉片入味,即可出鍋裝盤(pán)。
【小貼士】
- 土豆切片后要盡快浸泡在水中,以防氧化變黑。
- 肉片腌制時(shí)可以加入一些淀粉,使肉片更加嫩滑。
- 豌豆不宜炒得太久,以免失去口感。
- 根據(jù)個(gè)人口味,可以適量調(diào)整調(diào)料的用量。
豌豆炒土豆肉片是一道簡(jiǎn)單易學(xué)的家常菜,營(yíng)養(yǎng)豐富,做法簡(jiǎn)單,非常適合忙碌的日常飲食,快動(dòng)手試試吧,相信你一定會(huì)做出一道美味的豌豆炒土豆肉片!
關(guān)鍵詞:炒制