南瓜酸奶炒肉絲的做法
南瓜酸奶炒肉絲是一道色香味俱佳的家常菜,不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,而且制作簡(jiǎn)單,下面,就讓我為大家詳細(xì)介紹一下南瓜酸奶炒肉絲的做法。
【食材準(zhǔn)備】
- 南瓜:300克
- 豬里脊肉:200克
- 酸奶:100克
- 蔥:適量
- 姜:適量
- 蒜:適量
- 生抽:適量
- 老抽:適量
- 鹽:適量
- 料酒:適量
- 淀粉:適量
- 食用油:適量
【制作步驟】
- 將南瓜去皮去籽,切成細(xì)絲;蔥、姜、蒜切成末備用。
- 豬里脊肉切成細(xì)絲,加入適量的生抽、老抽、料酒、鹽和淀粉,攪拌均勻,腌制10分鐘。
- 熱鍋涼油,油熱后下入腌制好的肉絲,快速翻炒至變色,撈出備用。
- 鍋中留少許油,下入蔥姜蒜末爆香。
- 加入南瓜絲,翻炒均勻,炒至南瓜絲變軟。
- 將炒好的肉絲重新倒入鍋中,加入酸奶,翻炒均勻。
- 加入適量的鹽,翻炒均勻,即可出鍋。
【小貼士】
- 南瓜選擇成熟度適中的,口感更佳。
- 肉絲腌制時(shí),加入適量的淀粉,可以使肉絲更加嫩滑。
- 酸奶的量不宜過多,以免影響口感。
南瓜酸奶炒肉絲是一道美味可口的家常菜,營(yíng)養(yǎng)豐富,做法簡(jiǎn)單,希望大家喜歡這道菜,快快動(dòng)手嘗試一下吧!
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