蟹炒紅薯粉的做法大全
蟹炒紅薯粉的做法大全,美味佳肴輕松享
蟹炒紅薯粉,一道色香味俱佳的傳統(tǒng)家常菜,不僅口感豐富,而且營養(yǎng)豐富,紅薯粉富含膳食纖維,蟹肉鮮嫩可口,兩者搭配,堪稱絕配,下面,就為大家詳細(xì)介紹一下蟹炒紅薯粉的做法大全。
經(jīng)典家常版
【材料】
- 紅薯粉 200克
- 大閘蟹 2只
- 蔥、姜、蒜 適量
- 青紅椒 適量
- 食用油 適量
- 鹽、生抽、老抽、料酒 適量
【步驟】
- 將紅薯粉提前用清水泡軟,備用。
- 大閘蟹洗凈,去殼取肉,蟹殼留用。
- 蔥切段,姜切片,蒜切末,青紅椒切絲。
- 熱鍋倒油,放入蔥段、姜片、蒜末爆香。
- 加入蟹肉翻炒至變色,加入料酒去腥。
- 放入泡軟的紅薯粉,快速翻炒均勻。
- 加入鹽、生抽、老抽調(diào)味,炒勻。
- 最后加入青紅椒絲,翻炒均勻即可出鍋。
鮮美蟹粉版
【材料】
- 紅薯粉 200克
- 蟹粉 100克
- 蔥、姜、蒜 適量
- 食用油 適量
- 鹽、生抽、老抽、料酒 適量
【步驟】
- 紅薯粉泡軟備用。
- 蔥切段,姜切片,蒜切末。
- 熱鍋倒油,放入蔥段、姜片、蒜末爆香。
- 加入蟹粉,翻炒至蟹粉散開。
- 放入泡軟的紅薯粉,快速翻炒均勻。
- 加入鹽、生抽、老抽調(diào)味,炒勻。
- 出鍋前加入料酒提鮮,翻炒均勻即可。
海鮮味濃版
【材料】
- 紅薯粉 200克
- 大閘蟹 2只
- 蝦仁 100克
- 蔥、姜、蒜 適量
- 食用油 適量
- 鹽、生抽、老抽、料酒 適量
【步驟】
- 紅薯粉泡軟備用,蝦仁去殼去腸線。
- 大閘蟹洗凈,去殼取肉,蟹殼留用。
- 蔥切段,姜切片,蒜切末。
- 熱鍋倒油,放入蔥段、姜片、蒜末爆香。
- 加入蝦仁和大閘蟹肉,翻炒至變色。
- 放入泡軟的紅薯粉,快速翻炒均勻。
- 加入鹽、生抽、老抽調(diào)味,炒勻。
- 出鍋前加入料酒提鮮,翻炒均勻即可。
無論是經(jīng)典家常版、鮮美蟹粉版還是海鮮味濃版,蟹炒紅薯粉都是一道美味佳肴,快來嘗試一下吧,讓這道菜為你的餐桌增添色彩!