素白菜炒腐竹怎么炒好吃
素白菜炒腐竹,家常美味輕松做
導(dǎo)語(yǔ):白菜和腐竹都是我們?nèi)粘I钪谐R?jiàn)的食材,二者搭配在一起,既營(yíng)養(yǎng)又美味,下面,就讓我來(lái)為大家分享一道家常菜——素白菜炒腐竹的做法,教大家如何將這道菜炒得好吃。
食材準(zhǔn)備
- 白菜:適量
- 腐竹:適量
- 蔥:適量
- 姜:適量
- 蒜:適量
- 生抽:適量
- 老抽:適量
- 鹽:適量
- 雞精:適量
- 水淀粉:適量
烹飪步驟
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將白菜洗凈,切成片;腐竹提前泡發(fā),切成段;蔥、姜、蒜分別切成末。
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熱鍋涼油,油熱后放入蔥姜蒜末爆香。
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加入白菜片,翻炒至斷生。
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加入腐竹段,繼續(xù)翻炒。
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加入生抽、老抽,翻炒均勻。
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加入適量鹽和雞精,調(diào)味。
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加入少量水淀粉,勾芡。
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翻炒均勻,出鍋前撒上蔥花即可。
烹飪技巧
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腐竹泡發(fā)時(shí),最好用溫水,這樣腐竹更容易泡發(fā),口感更佳。
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炒菜時(shí),火候要適中,避免燒糊。
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勾芡時(shí),不要加入太多水淀粉,以免菜過(guò)于濃稠。
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調(diào)味料可以根據(jù)個(gè)人口味適量增減。
菜品特點(diǎn)
素白菜炒腐竹色澤鮮艷,口感鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,白菜富含維生素和膳食纖維,有助于消化;腐竹富含蛋白質(zhì)和氨基酸,有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),這道菜簡(jiǎn)單易做,是家常餐桌上的美味佳肴。
學(xué)會(huì)這道素白菜炒腐竹的做法,讓你在家也能輕松做出美味佳肴,趕快動(dòng)手試試吧!
關(guān)鍵詞:【素炒腐竹】