芋頭和木耳炒肉的做法
芋頭和木耳炒肉是一道色香味俱佳的家常菜,營養(yǎng)豐富,做法簡單易學(xué),下面,就讓我為大家詳細(xì)介紹一下芋頭和木耳炒肉的做法。
【食材準(zhǔn)備】
- 肉片:200克
- 芋頭:2個(gè)
- 木耳:適量
- 蔥:適量
- 姜:適量
- 蒜:適量
- 醬油:適量
- 老抽:適量
- 料酒:適量
- 淀粉:適量
- 食用油:適量
- 鹽:適量
【做法步驟】
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將芋頭去皮,切成薄片;木耳提前泡發(fā),洗凈,撕成小朵;蔥、姜、蒜切末備用。
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肉片加入適量的醬油、老抽、料酒、淀粉和少量鹽,抓拌均勻,腌制10分鐘。
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熱鍋倒油,油熱后下入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片變色,撈出備用。
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鍋中留少許油,下入蔥、姜、蒜末炒香。
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倒入芋頭片,翻炒至芋頭表面微黃。
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加入木耳,繼續(xù)翻炒均勻。
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將炒好的肉片重新倒入鍋中,加入適量的鹽,翻炒均勻。
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出鍋前,可根據(jù)個(gè)人口味加入少許雞精提鮮。
【小貼士】
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芋頭在炒制過程中容易糊鍋,所以要控制好火候,翻炒速度要快。
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木耳泡發(fā)后要徹底洗凈,否則會(huì)影響口感和健康。
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肉片腌制時(shí),淀粉要適量,以免炒出來的肉片過于黏稠。
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根據(jù)個(gè)人口味,可適量添加辣椒、豆瓣醬等調(diào)料。
通過以上步驟,一道美味的芋頭和木耳炒肉就完成了,這道菜色香味俱佳,營養(yǎng)豐富,是一道不可多得的家常菜,快來動(dòng)手試試吧!
關(guān)鍵詞:炒菜