豌豆苗炒排骨怎么做
豌豆苗炒排骨——家常美味,簡(jiǎn)單易學(xué)
在忙碌的生活中,一道簡(jiǎn)單又美味的家常菜無疑是緩解壓力的良方,就為大家介紹一道色香味俱全的菜品——豌豆苗炒排骨,這道菜不僅制作簡(jiǎn)單,而且營養(yǎng)豐富,非常適合家庭聚餐或朋友小聚。
【材料準(zhǔn)備】
- 排骨:500克
- 豌豆苗:適量
- 姜片:3片
- 蒜瓣:3瓣
- 食用油:適量
- 生抽:1湯匙
- 老抽:1茶匙
- 料酒:1湯匙
- 鹽:適量
- 白胡椒粉:少許
- 生粉:1湯匙
- 清水:適量
【制作步驟】
- 排骨洗凈,用清水浸泡30分鐘去血水,然后撈出瀝干水分。
- 將浸泡好的排骨加入生抽、老抽、料酒、鹽、白胡椒粉和生粉,攪拌均勻,腌制20分鐘。
- 豌豆苗洗凈,瀝干水分;姜蒜切片備用。
- 熱鍋涼油,油熱后放入姜片和蒜片爆香。
- 加入腌制好的排骨,快速翻炒至排骨表面變色。
- 排骨炒至變色后,加入適量的清水,大火煮開后轉(zhuǎn)小火燉煮10分鐘。
- 待排骨燉至熟軟后,加入豌豆苗,快速翻炒均勻。
- 根據(jù)個(gè)人口味,可適量加鹽調(diào)味。
- 炒至豌豆苗斷生,即可出鍋裝盤。
【小貼士】
- 排骨在腌制時(shí)加入生粉,可以使排骨更加嫩滑。
- 炒豌豆苗時(shí),火候不宜過大,以免豌豆苗變黃變老。
- 豌豆苗炒排骨,顏色搭配美觀,口感清爽,是一道不可多得的家常菜。
豌豆苗炒排骨是一道簡(jiǎn)單易學(xué)的家常菜,營養(yǎng)豐富,口感鮮美,學(xué)會(huì)這道菜,讓你在忙碌的生活中也能享受到美味的佳肴,快來動(dòng)手試試吧!