白蘿卜炒磷蝦的做法
家常美味——白蘿卜炒磷蝦的做法
白蘿卜炒磷蝦,是一道色香味俱佳的家常菜,白蘿卜清脆可口,磷蝦鮮美多汁,兩者搭配,不僅營(yíng)養(yǎng)均衡,而且口感豐富,下面,就為大家詳細(xì)介紹一下白蘿卜炒磷蝦的做法。
【食材準(zhǔn)備】
- 白蘿卜1根
- 磷蝦200克
- 蔥1根
- 姜1小塊
- 蒜2瓣
- 食用油適量
- 鹽適量
- 生抽適量
- 老抽少許(可選,用于上色)
- 料酒適量
- 水淀粉適量
【制作步驟】
- 白蘿卜去皮,切成薄片,放入鹽水中浸泡10分鐘,防止氧化變黑。
- 磷蝦去殼,挑去蝦線,清洗干凈,瀝干水分備用。
- 蔥切段,姜蒜切片備用。
- 熱鍋冷油,油溫5成熱時(shí),放入蔥姜蒜炒香。
- 倒入磷蝦,快速翻炒至磷蝦變色,加入料酒去腥。
- 將白蘿卜片瀝干水分,倒入鍋中,與磷蝦一起翻炒。
- 加入適量鹽、生抽和少許老抽(可選),繼續(xù)翻炒均勻。
- 加入適量水淀粉勾芡,使菜肴湯汁濃稠。
- 炒至白蘿卜片熟軟,磷蝦入味,即可出鍋裝盤。
【小貼士】
- 白蘿卜切片后,最好用鹽水浸泡,這樣可以防止氧化變黑,同時(shí)也能保持白蘿卜的清脆口感。
- 磷蝦去殼后,要挑去蝦線,這樣口感更佳。
- 炒制過程中,要快速翻炒,以免磷蝦和蘿卜炒糊。
- 水淀粉的加入可以使菜肴湯汁濃稠,增加菜肴的口感。
白蘿卜炒磷蝦是一道簡(jiǎn)單易學(xué)的家常菜,營(yíng)養(yǎng)豐富,味道鮮美,在忙碌的生活中,不妨嘗試一下這道菜,為家人帶來(lái)美味與健康。
關(guān)鍵詞:白蘿卜磷蝦