山藥炒牛肉香菜怎么炒
山藥炒牛肉香菜——家常美味的家常菜
山藥炒牛肉香菜是一道色香味俱佳的家常菜,不僅營養(yǎng)豐富,而且制作簡單,非常適合忙碌的上班族和追求健康飲食的家庭,下面,就讓我們一起來學(xué)習(xí)如何炒制這道美味的山藥炒牛肉香菜。
【食材準(zhǔn)備】
- 山藥 1根
- 牛肉 200克
- 香菜 適量
- 生姜 1小塊
- 大蒜 2瓣
- 青紅椒 適量
- 食用油 適量
- 鹽 適量
- 生抽 適量
- 老抽 適量
- 料酒 適量
- 淀粉 適量
【制作步驟】
- 將山藥去皮,切成薄片,放入清水中浸泡,防止氧化變黑。
- 牛肉切成薄片,加入適量的鹽、生抽、料酒和淀粉,抓勻腌制10分鐘。
- 香菜洗凈,切成小段;生姜、大蒜切片;青紅椒洗凈,去籽切片。
- 熱鍋涼油,油溫5成熱時(shí),下入牛肉片快速翻炒至變色,撈出備用。
- 鍋中留底油,放入生姜、大蒜片爆香。
- 加入山藥片,翻炒至山藥片微微變軟。
- 再加入青紅椒片,繼續(xù)翻炒。
- 將炒好的牛肉片重新倒入鍋中,與山藥片、青紅椒片一起翻炒均勻。
- 加入適量的鹽、生抽、老抽調(diào)味,翻炒均勻。
- 最后加入香菜段,快速翻炒幾下,使香菜的香味充分釋放。
- 出鍋前嘗一下味道,根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整鹽和生抽的用量。
- 關(guān)火,將山藥炒牛肉香菜盛出,即可享用。
【小貼士】
- 山藥切片后要立即浸泡在水中,以防氧化變黑。
- 牛肉切片時(shí),可以適當(dāng)冷凍一下,這樣更容易切片。
- 炒山藥時(shí)火不宜太大,以免山藥炒糊。
- 香菜最好在快出鍋時(shí)加入,以保持其清新的口感。
山藥炒牛肉香菜是一道簡單易學(xué)的家常菜,既美味又營養(yǎng),適合各種場(chǎng)合食用,趕快動(dòng)手嘗試一下吧,相信你一定會(huì)做出一道色香味俱全的山藥炒牛肉香菜!
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