炒牛香芹里脊怎么炒
炒牛香芹里脊——家常美味,簡(jiǎn)單易學(xué)
在忙碌的生活中,一頓美味的晚餐總是讓人期待,就為大家介紹一道簡(jiǎn)單易學(xué)的家常菜——炒牛香芹里脊,這道菜色香味俱佳,營(yíng)養(yǎng)豐富,是家庭聚餐或朋友小聚的不錯(cuò)選擇。
【食材準(zhǔn)備】
- 牛里脊肉 200克
- 香芹 100克
- 蒜末 適量
- 生姜末 適量
- 醬油 適量
- 鹽 適量
- 糖 適量
- 料酒 適量
- 食用油 適量
- 胡椒粉 適量
- 雞精或味精 適量
【烹飪步驟】
- 牛里脊肉洗凈,切成薄片,用料酒、鹽、胡椒粉腌制10分鐘。
- 香芹洗凈,切成段;蒜和姜切末備用。
- 熱鍋涼油,油溫五成熱時(shí),放入腌制好的牛里脊片,快速翻炒至變色,撈出備用。
- 鍋中留少許油,放入蒜末和生姜末爆香。
- 加入香芹段,快速翻炒至斷生。
- 將炒好的牛里脊片重新倒入鍋中,加入醬油、鹽、糖調(diào)味。
- 翻炒均勻,使牛里脊片和香芹充分混合。
- 最后加入雞精或味精提鮮,炒勻后即可出鍋。
【小貼士】
- 牛里脊肉切片時(shí),可以順紋路切,這樣炒出來(lái)的肉片更加嫩滑。
- 炒牛里脊片時(shí),火候要大,動(dòng)作要快,以免肉片炒老。
- 香芹不宜炒太久,斷生即可,以免失去口感。
炒牛香芹里脊是一道色香味俱佳的家常菜,制作簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)豐富,牛肉富含蛋白質(zhì),香芹則含有豐富的維生素和礦物質(zhì),兩者搭配,既美味又健康,學(xué)會(huì)這道菜,讓你在忙碌的生活中也能享受到美食的樂(lè)趣,快動(dòng)手試試吧!
關(guān)鍵詞:牛香芹里脊炒法