芹菜炒蝦仁肉片怎么炒
芹菜炒蝦仁肉片——家常美味的制作方法
芹菜炒蝦仁肉片是一道色香味俱佳的家常菜,不僅營養(yǎng)豐富,而且制作簡單,非常適合忙碌的上班族或家庭主婦,下面,就讓我為大家詳細(xì)介紹一下這道菜的烹飪步驟。
【食材準(zhǔn)備】
- 芹菜:300克
- 蝦仁:200克
- 豬里脊肉片:200克
- 蔥:適量
- 姜:適量
- 蒜:適量
- 食用油:適量
- 鹽:適量
- 生抽:適量
- 老抽:少許
- 料酒:適量
- 淀粉:適量
- 雞精:適量
【烹飪步驟】
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準(zhǔn)備食材:將芹菜洗凈切成段,蝦仁去殼去腸線,豬里脊肉片切成薄片,蔥、姜、蒜切末備用。
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蝦仁腌制:將蝦仁放入碗中,加入少許鹽、料酒、淀粉,抓勻后腌制10分鐘。
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肉片腌制:將肉片放入碗中,加入少許鹽、料酒、淀粉,抓勻后腌制10分鐘。
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熱鍋涼油:鍋中倒入適量食用油,油熱后放入蔥姜蒜末爆香。
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炒肉片:將腌制好的肉片放入鍋中,快速翻炒至變色,肉片炒至斷生后盛出備用。
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炒蝦仁:鍋中留少許油,放入蝦仁,快速翻炒至蝦仁變色,蝦仁炒至熟透后盛出備用。
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炒芹菜:鍋中留少許油,放入芹菜段,快速翻炒至芹菜斷生。
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調(diào)味:在炒芹菜的過程中,加入適量的鹽、生抽、老抽,翻炒均勻。
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合炒:將炒好的肉片和蝦仁重新放入鍋中,與芹菜一起快速翻炒均勻。
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出鍋:加入適量的雞精提鮮,翻炒均勻后即可出鍋。
【小貼士】
- 芹菜不宜炒得太久,以免失去口感。
- 蝦仁和肉片腌制時加入淀粉,可以使肉質(zhì)更加嫩滑。
- 烹飪過程中,注意火候,避免燒糊。
通過以上步驟,一道美味的芹菜炒蝦仁肉片就完成了,這道菜色澤鮮艷,口感豐富,既適合搭配米飯,也適合作為下酒菜,快動手試試吧,相信你一定會喜歡的!
關(guān)鍵詞:炒制