排骨炒銀耳做法大全
排骨炒銀耳做法大全,美味養(yǎng)生兩不誤
導(dǎo)語:排骨炒銀耳是一道色香味俱佳的養(yǎng)生佳肴,不僅營養(yǎng)豐富,而且制作簡單,下面,就為大家?guī)砼殴浅淬y耳的做法大全,讓你在家輕松享受美味與健康的雙重盛宴。
食材準(zhǔn)備
- 排骨:500克
- 銀耳:50克
- 蔥:適量
- 姜:適量
- 蒜:適量
- 食用油:適量
- 鹽:適量
- 生抽:適量
- 老抽:適量
- 料酒:適量
- 白胡椒粉:適量
- 雞精:適量
排骨炒銀耳做法
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銀耳提前泡發(fā),洗凈,撕成小朵;排骨洗凈,切成小塊,用開水焯水去血沫,撈出備用。
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蔥切段,姜切片,蒜拍碎。
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熱鍋倒油,油熱后放入蔥姜蒜炒香。
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放入焯好水的排骨,翻炒均勻。
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加入適量生抽、老抽、料酒、白胡椒粉,翻炒均勻。
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加入適量的清水,大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉煮30分鐘。
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待排骨燉至熟軟,加入泡發(fā)好的銀耳,繼續(xù)燉煮10分鐘。
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加入適量的鹽和雞精,翻炒均勻,撒上蔥花即可出鍋。
小貼士
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排骨焯水可以去除血沫和雜質(zhì),使燉出來的排骨更加鮮美。
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銀耳泡發(fā)后要撕成小朵,這樣更容易燉煮入味。
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燉煮過程中要不斷翻炒,以免粘鍋。
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根據(jù)個(gè)人口味,可以適量調(diào)整調(diào)料的用量。
排骨炒銀耳是一道簡單易學(xué)的家常菜,營養(yǎng)豐富,口感鮮美,通過以上做法大全,相信大家已經(jīng)掌握了這道菜的制作方法,快動手試試吧,讓家人朋友一起享受這道美味養(yǎng)生的佳肴!