芹菜大蒜葉炒雞肉的做法
家常美味——芹菜大蒜葉炒雞肉的做法
在我國(guó),雞肉作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食材,深受人們的喜愛(ài),而芹菜和大蒜葉則是廚房中常見(jiàn)的蔬菜,它們不僅味道鮮美,還具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,就為大家介紹一道簡(jiǎn)單美味的家常菜——芹菜大蒜葉炒雞肉的做法。
【食材準(zhǔn)備】
- 雞肉:300克
- 芹菜:100克
- 大蒜葉:100克
- 蔥:適量
- 姜:適量
- 蒜:適量
- 生抽:適量
- 老抽:適量
- 鹽:適量
- 雞精:適量
- 植物油:適量
【做法步驟】
- 將雞肉洗凈,切成薄片;芹菜、大蒜葉洗凈,切成段;蔥、姜、蒜切成末備用。
- 熱鍋涼油,油熱后放入蔥姜蒜末炒香。
- 加入雞肉片,翻炒至變色。
- 放入芹菜和大蒜葉,繼續(xù)翻炒。
- 加入適量的生抽、老抽、鹽和雞精,翻炒均勻。
- 炒至食材熟透,出鍋裝盤即可。
【小貼士】
- 雞肉切片時(shí),可以加入少許淀粉抓勻,這樣炒出來(lái)的雞肉更加嫩滑。
- 芹菜和大蒜葉不宜炒得太久,以免營(yíng)養(yǎng)流失和口感變差。
- 調(diào)味料可以根據(jù)個(gè)人口味適量添加。
這道芹菜大蒜葉炒雞肉簡(jiǎn)單易學(xué),營(yíng)養(yǎng)豐富,是一道適合家庭日常飲食的佳肴,希望大家喜歡這道菜,快快動(dòng)手嘗試一下吧!