酸筍干炒肥腸怎么做
酸筍干炒肥腸的做法,家常美味,簡單易學(xué)
酸筍干炒肥腸是一道色香味俱佳的家常菜,不僅口感獨(dú)特,而且營養(yǎng)豐富,肥腸富含蛋白質(zhì)和脂肪,酸筍干則具有開胃消食的功效,下面,就為大家詳細(xì)介紹一下酸筍干炒肥腸的做法,讓你輕松在家享受這道美味佳肴。
【材料準(zhǔn)備】
- 肥腸500克
- 酸筍干100克
- 蒜末適量
- 姜末適量
- 青紅椒適量
- 生抽、老抽、料酒、鹽、糖、水淀粉、食用油適量
【制作步驟】
- 將肥腸清洗干凈,放入沸水中焯水,去除異味,撈出后切成小塊備用。
- 酸筍干用清水泡發(fā),洗凈后切成條狀。
- 青紅椒洗凈,切成條狀備用。
- 熱鍋涼油,油溫五成熱時(shí),放入蒜末和姜末爆香。
- 加入肥腸塊,翻炒至表面微黃。
- 放入酸筍干和青紅椒條,繼續(xù)翻炒均勻。
- 加入生抽、老抽、料酒、鹽、糖調(diào)味,翻炒均勻。
- 加入適量水淀粉勾芡,使湯汁濃稠。
- 翻炒均勻后,出鍋裝盤即可。
【小貼士】
- 肥腸在焯水時(shí),可以加入一些料酒和姜片,去除異味。
- 酸筍干泡發(fā)后,最好用開水焯一下,去除多余的鹽分。
- 翻炒肥腸時(shí),火候不宜過大,以免肥腸變硬。
- 勾芡時(shí),水淀粉不宜過多,以免影響口感。
酸筍干炒肥腸是一道簡單易學(xué)的家常菜,只需掌握好火候和調(diào)味,就能做出美味的佳肴,快來試試吧,讓你的家人朋友都大飽口福!
關(guān)鍵詞:酸筍干炒肥腸