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炒包心菜簡(jiǎn)單做法大全

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炒包心菜簡(jiǎn)單做法大全

包心菜,又稱圓白菜,是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜,含有豐富的維生素C、維生素E、鈣、鉀等營(yíng)養(yǎng)成分,具有很好的保健作用,炒包心菜是一道家常菜,制作簡(jiǎn)單,口感清爽,深受人們喜愛(ài),下面為大家介紹幾種炒包心菜的簡(jiǎn)單做法,讓你輕松學(xué)會(huì)這道美味佳肴。

清炒包心菜

  1. 準(zhǔn)備食材:包心菜1顆,蒜末適量,鹽適量,食用油適量。

  2. 將包心菜洗凈,切成小塊;蒜末切末備用。

  3. 熱鍋涼油,油熱后放入蒜末爆香。

  4. 加入包心菜塊,快速翻炒均勻。

  5. 加入適量鹽,繼續(xù)翻炒均勻。

  6. 炒至包心菜變軟,出鍋即可。

蒜蓉炒包心菜

  1. 準(zhǔn)備食材:包心菜1顆,蒜末適量,辣椒適量(可選),鹽適量,食用油適量。

  2. 將包心菜洗凈,切成小塊;蒜末切末,辣椒切圈備用。

  3. 熱鍋涼油,油熱后放入蒜末和辣椒爆香。

  4. 加入包心菜塊,快速翻炒均勻。

  5. 加入適量鹽,繼續(xù)翻炒均勻。

  6. 炒至包心菜變軟,出鍋即可。

包心菜炒肉片

  1. 準(zhǔn)備食材:包心菜1顆,豬肉適量,蒜末適量,鹽適量,生抽適量,料酒適量,淀粉適量,食用油適量。

  2. 將包心菜洗凈,切成小塊;豬肉切片,用鹽、生抽、料酒、淀粉腌制10分鐘。

  3. 熱鍋涼油,油熱后放入蒜末爆香。

  4. 加入腌制好的肉片,快速翻炒至變色。

  5. 加入包心菜塊,繼續(xù)翻炒均勻。

  6. 加入適量鹽,翻炒均勻。

  7. 炒至包心菜變軟,出鍋即可。

包心菜炒蘑菇

  1. 準(zhǔn)備食材:包心菜1顆,蘑菇適量,蒜末適量,鹽適量,食用油適量。

  2. 將包心菜洗凈,切成小塊;蘑菇切片備用。

  3. 熱鍋涼油,油熱后放入蒜末爆香。

  4. 加入蘑菇片,翻炒至變色。

  5. 加入包心菜塊,繼續(xù)翻炒均勻。

  6. 加入適量鹽,翻炒均勻。

  7. 炒至包心菜變軟,出鍋即可。

炒包心菜的做法多種多樣,可以根據(jù)個(gè)人口味選擇不同的調(diào)料和配菜,以上四種做法簡(jiǎn)單易學(xué),希望對(duì)大家有所幫助,快來(lái)動(dòng)手嘗試吧,享受美味的同時(shí),也為自己和家人帶來(lái)健康!