清炒土豆絲南瓜的做法
清炒土豆絲南瓜的做法
土豆絲南瓜是一道簡單易做、營養(yǎng)豐富的家常菜,土豆絲脆嫩爽口,南瓜香甜軟糯,二者搭配在一起,口感豐富,營養(yǎng)均衡,下面,就為大家介紹清炒土豆絲南瓜的具體做法。
【食材】 土豆2個,南瓜1個,胡蘿卜半根,青椒1個,紅椒1個,蔥、姜、蒜適量。
【調(diào)料】 鹽、生抽、醋、食用油、雞精或味精。
【步驟】
- 土豆、南瓜、胡蘿卜、青椒、紅椒洗凈,切成細絲備用。
- 蔥切段,姜蒜切片。
- 熱鍋倒油,油溫5成熱時,放入蔥姜蒜爆香。
- 加入土豆絲,翻炒至土豆絲表面微黃,加入生抽、鹽調(diào)味,翻炒均勻。
- 加入南瓜絲、胡蘿卜絲、青椒絲、紅椒絲,繼續(xù)翻炒均勻。
- 加入適量水,蓋上鍋蓋,燜煮3-5分鐘,讓蔬菜熟透。
- 加入醋、雞精或味精調(diào)味,翻炒均勻。
- 出鍋前撒上蔥花,即可。
【小貼士】
- 切絲時,土豆絲和南瓜絲不宜切得太細,以免烹飪過程中變得軟爛。
- 土豆絲和南瓜絲加入鍋中后,不要頻繁翻炒,以免土豆絲碎掉。
- 烹飪過程中,可根據(jù)個人口味適量添加調(diào)料。
清炒土豆絲南瓜是一道簡單易學(xué)的家常菜,既可做為主菜,也可作為下飯菜,希望這篇清炒土豆絲南瓜的做法能對大家有所幫助,快快動手嘗試一下吧!
關(guān)鍵詞:清炒