青蘿卜炒肉炒蘑菇的做法
家常美味——青蘿卜炒肉炒蘑菇的做法
青蘿卜炒肉炒蘑菇是一道色香味俱佳的家常菜,不僅營養(yǎng)豐富,而且制作簡單,非常適合忙碌的上班族或家庭主婦,下面,就讓我為大家詳細(xì)介紹一下這道菜的制作方法。
【食材準(zhǔn)備】
- 青蘿卜 1根
- 豬里脊肉 200克
- 傘形蘑菇 100克
- 青紅椒各1個
- 生姜 1小塊
- 大蒜 2瓣
- 食用油 適量
- 鹽 適量
- 生抽 1湯匙
- 老抽 1茶匙
- 淀粉 1茶匙
- 雞精 1茶匙
【制作步驟】
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青蘿卜洗凈去皮,切成薄片;豬里脊肉切成薄片,加入生抽、老抽、淀粉和少許鹽,抓勻腌制10分鐘;傘形蘑菇洗凈切片;青紅椒去籽切片;生姜、大蒜切片備用。
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熱鍋涼油,油溫5成熱時,下入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片變色,肉片邊緣微微卷起,撈出備用。
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鍋中留底油,放入生姜和大蒜片爆香,然后加入青蘿卜片和傘形蘑菇片,翻炒至青蘿卜片變軟。
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將炒好的肉片重新倒入鍋中,加入青紅椒片,快速翻炒均勻。
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加入適量的鹽、雞精調(diào)味,炒至青紅椒片斷生。
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根據(jù)個人口味,可以適量加入少許生抽提鮮,翻炒均勻后即可出鍋。
【小貼士】
- 肉片腌制時,加入淀粉可以使肉片更加嫩滑。
- 青蘿卜炒蘑菇時,火候不宜過大,以免蘑菇出水過多,影響口感。
- 青紅椒可以根據(jù)個人喜好選擇,也可以換成其他蔬菜,如胡蘿卜、洋蔥等。
這道青蘿卜炒肉炒蘑菇不僅色香味美,而且營養(yǎng)豐富,富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、多種維生素和礦物質(zhì),快動手嘗試一下吧,保證讓您和家人愛不釋手!
關(guān)鍵詞:青蘿卜炒肉蘑菇