清炒平菇的做法做法
清炒平菇的做法——簡單美味的家常菜
清炒平菇是一道簡單又美味的家常菜,不僅營養(yǎng)豐富,而且做法簡單,非常適合忙碌的上班族和追求健康生活的朋友們,下面,就讓我為大家詳細(xì)介紹一下清炒平菇的做法。
【食材準(zhǔn)備】
- 平菇300克
- 青紅椒適量
- 蒜末、姜末各少許
- 食用油適量
- 鹽、生抽、老抽、蠔油各適量
【做法步驟】
- 平菇洗凈,用手撕成小片,放入開水中焯水,去除雜質(zhì)和異味,撈出后瀝干水分。
- 青紅椒洗凈,去籽切絲;蒜末、姜末切末備用。
- 熱鍋冷油,油熱后放入蒜末、姜末爆香。
- 加入青紅椒絲翻炒至斷生。
- 將焯好水的平菇放入鍋中,快速翻炒均勻。
- 加入適量的鹽、生抽、老抽、蠔油調(diào)味,繼續(xù)翻炒均勻。
- 炒至平菇入味,湯汁略微收干,即可出鍋裝盤。
【小貼士】
- 平菇焯水時(shí),水開后放入平菇,焯水時(shí)間不宜過長,以免破壞平菇的營養(yǎng)成分。
- 調(diào)味料可以根據(jù)個(gè)人口味適量增減,如喜歡辣味,可以加入辣椒片或辣椒醬。
- 清炒平菇時(shí),火候不宜過大,以免炒糊。
清炒平菇簡單易做,口感鮮嫩,營養(yǎng)豐富,是一道非常適合家庭日常的菜肴,在忙碌的生活中,學(xué)會(huì)這道菜,既能豐富餐桌,又能為家人帶來健康,快來動(dòng)手嘗試一下吧!