雞蛋碎肉炒豆角怎么炒
雞蛋碎肉炒豆角的簡(jiǎn)單炒法
在我國(guó)的飲食文化中,家常菜以其簡(jiǎn)單、美味、營(yíng)養(yǎng)的特點(diǎn)深受人們喜愛(ài),雞蛋碎肉炒豆角便是其中一道色香味俱佳的佳肴,下面,就讓我為大家詳細(xì)介紹一下這道菜的炒制方法。
我們需要準(zhǔn)備以下食材:雞蛋2個(gè)、豬肉100克、豆角200克、蔥、姜、蒜、生抽、老抽、鹽、料酒、淀粉、食用油適量。
我們來(lái)詳細(xì)講解一下炒制步驟:
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將豬肉切成碎末,加入適量的鹽、料酒、淀粉攪拌均勻,腌制10分鐘。
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雞蛋打入碗中,加入少許鹽,用筷子打散成蛋液。
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豆角洗凈,切成小段;蔥、姜、蒜切成末。
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熱鍋涼油,油熱后放入腌制好的肉末,快速翻炒至變色,撈出備用。
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鍋中留少許油,放入蔥、姜、蒜末爆香。
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倒入豆角段,翻炒至豆角表面微微發(fā)軟。
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將炒好的肉末重新放入鍋中,與豆角一起翻炒均勻。
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倒入蛋液,快速翻炒,使蛋液均勻裹在豆角和肉末上。
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加入適量的生抽、老抽調(diào)味,翻炒均勻。
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加入適量的鹽,翻炒均勻,即可出鍋。
炒雞蛋碎肉豆角的關(guān)鍵在于火候的掌握,在炒制過(guò)程中,火不宜過(guò)大,以免雞蛋炒糊,豆角炒老,炒制過(guò)程中要不斷翻炒,使食材受熱均勻,口感更佳。
這道雞蛋碎肉炒豆角不僅色香味俱佳,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,是一道非常適合家庭日常飲食的菜肴,快動(dòng)手試試吧,相信你一定會(huì)做出美味的佳肴!
關(guān)鍵詞:炒制