素炒冬瓜炒蝦仁的做法
家常美味——素炒冬瓜炒蝦仁的做法
導(dǎo)語:冬瓜與蝦仁的搭配,既營養(yǎng)又美味,是家常菜中的佳品,就為大家分享一道簡單易學(xué)的素炒冬瓜炒蝦仁的做法,讓你輕松在家享受這道美食。
食材準備
- 冬瓜:500克
- 蝦仁:200克
- 蔥:適量
- 姜:適量
- 蒜:適量
- 鹽:適量
- 料酒:適量
- 生抽:適量
- 胡椒粉:適量
- 食用油:適量
制作步驟
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冬瓜去皮去瓤,切成薄片;蝦仁去蝦線,洗凈備用。
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蔥、姜、蒜分別切成末。
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熱鍋涼油,油熱后放入蔥姜蒜末爆香。
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加入蝦仁,翻炒至變色,加入料酒去腥。
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加入冬瓜片,翻炒均勻。
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加入適量的鹽、生抽、胡椒粉調(diào)味。
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翻炒均勻,使冬瓜片熟透。
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出鍋前撒上蔥花,翻炒均勻即可。
注意事項
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冬瓜不宜炒得過久,以免變軟爛。
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蝦仁不宜炒得太老,以免口感變差。
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調(diào)味料可根據(jù)個人口味適量增減。
美食分享
素炒冬瓜炒蝦仁是一道色香味俱佳的家常菜,清爽可口,營養(yǎng)豐富,這道菜不僅適合夏季食用,還具有清熱解毒、利尿消腫的功效,學(xué)會這道菜,讓你在忙碌的生活中也能享受到美食帶來的快樂。
就是素炒冬瓜炒蝦仁的做法,簡單易學(xué),營養(yǎng)豐富,希望這篇文章能為大家?guī)韼椭?讓更多的家庭享受到這道美味佳肴。